„Równowaga w nas – nasze zdrowie i siła”
W miesiącu lutym 2011 r. zawiązała się sekcja Tai – Chi, którą prowadzą Dorota Bzinkowska i Piotr Grzęda-Wachowicz. Zajęcia odbywają się w czwartki o godz. 15,30 w klubie Spółdzielni Mieszkanioewj ” Relax” przy ul. Spacerowej. System ćwiczeń tai-chi oparty na tradycyjnej chińskiej medycynie pozwala uzyskać równowagę między umysłem a ciałem. Ćwicząc tai-chi wykonujemy w sposób ciagły wolne, płynne i delikatne układy ruchowe. Tai- chi jest również metodą łagodnego i stopniowego podnoszenia sprawności fizycznej, wzmacniania i rozciągania mięśni oraz stawów.
Osoby zainteresowane tymi ćwiczeniami mogą zgłaszać się do pani prezes Jadwigi Pluty w godzinach dyżurów Zarządu ZUTW. Nowa grupa zostanie utworzona jeżeli zgłosi się 15 osób.