Zmiana godzin
Zajęcia odbywają się w ramach projektu pn. „Aktywność w mieście” dofinansowanego w ramach Programu Fundusz Inicjatyw Obywatelskich.
HARMONOGRAM:
1. Taniec: od środy 19 lipca, godz.: 10.00 – 11.00,
mała hala w OSIR, ul. Moniuszki 10.
Zajęcia odbywać się będą do końca sierpnia, raz w tygodniu (każda środa).
2. Joga: od środy 19 lipca, godz.: 11.00 – 12.00,
mała hala w OSIR, ul. Moniuszki 10.
Zajęcia odbywać się będą do końca sierpnia, raz w tygodniu (każda środa).
Informacje podstawowe
Dokumenty
Każda osoba powinna posiadać ważny co najmniej 3 miesiące od dnia wyjazdu paszport lub dowód osobisty zarówno przy przekroczeniu granicy oraz w trakcie pobytu w Chorwacji (m.in. w celu dokonania obowiązku meldunkowego, legitymowania się na prośbę policji, itp.).
Zdrowie i bezpieczeństwo
Przed wyjazdem należy wyrobić w Oddziale NFZ , ul Towarowa w Zawierciu Europejską Kartę Ubezpieczenia Zdrowotnego.
Hotele
Hotele , w których będziemy nocować to dwupiętrowe pawilony bez wind.
Należy zabrać taki bagaż, który samodzielnie można wnieść do pokoju.
W Makarskiej będziemy zakwaterowani w pawilonach Hotelu RIVIJERA, które
można obejrzeć na poniższym filmie.
WYJAZD NA WYCIECZKĘ INTEGRACYJNĄ DO DZIWNOWA
20.08. 2017 /niedziela/
Godz. 6:00
ZAWIERCIE, Parking MOK , ul. Piastowska
Warunki ubezpieczenia uczestników wycieczki
UBEZPIECZENIE (w Polsce) w PZU S.A. w zakresie Następstw Nieszczęśliwych Wypadków oraz następstw obrażeń ciała, rozstroju zdrowia, powodujące trwały uszczerbek na zdrowiu lub śmierć ubezpieczonego do kwoty 3.000 zł zgodnie z ogólnymi warunkami dostępnymi w BP KULIG TRAVEL;
uwaga – ubezpieczenie nie obejmuje m.in. kosztów assistance (np. transport chorego do szpitala bądź innej placówki medycznej, apteki itp.). Odpłatność za niniejszą usługę ponosi klient
Zapraszamy serdecznie słuchaczy na „Marsz po zdrowie”
22 lipca 2017 /sobota / godzina 9 .00 obok stacji paliw Sengam Zawiercie ul. Miejska
godz.10.00 -start marszu Nordic Walking
Projekt Zawierciańskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku uzyskał dotację ze środków Programu Działaj Lokalnie Polsko-Amerykańskiej Fundacji Wolności realizowanego przez Centrum Inicjatyw Lokalnych w Zawierciu.
Zrealizowany zostanie projekt pt: „BAS – Bezpieczny – Asertywny – Senior”, którego odbiorcami będą osoby w starszym wieku. Istotą jest podjęcie działań ukierunkowanych na podniesienie świadomości oraz przybliżenie podstawowych zasad unikania zagrożeń przez seniorów. Ważne będzie również budowanie poczucia współodpowiedzialności seniorów za bezpieczeństwo osobiste w lokalnym środowisku.
29 czerwca 2017 roku w hotelu Villa Verde Congress&Spa w Zawierciu została zorganizowana gala Programu Działaj Lokalnie podsumowująca tegoroczną edycję konkursu. Laureatom zostały przekazane symboliczne czeki.
„Podejmowanie inicjatyw na rzecz lokalnej społeczności, podnoszenie jakości życia mieszkańców, aktywizowanie ich do działania – to niezmiernie ważne zadania, których realizacji podejmują się organizacje oraz stowarzyszenia pozarządowe działające na terenie powiatów myszkowskiego oraz zawierciańskiego. Doceniamy kultywowanie regionalnych tradycji, podejmowanie międzypokoleniowego dialogu oraz chęć rozwoju, które przejawiają mieszkańcy gminy Zawiercie” – powiedział Paweł Abucki – prezes Centrum Inicjatyw Lokalnych w Zawierciu.
Informacje dotyczące rekrutacji będą umieszczane na stronie internetowej www.u3wzawiercie.pl. Natomiast 12 października 2017 roku o godzinie 16.00 w MOK w Zawierciu odbędzie się spotkanie dotyczące niebezpieczeństw, na które narażone są osoby starsze we współczesnym świecie
LIDER SEKCJI TURYSTYCZNEJ ZAPRASZA SŁUCHACZY NA WYCIECZKĘ
„SZLAKIEM PIASTOWSKIM”
TERMIN: 09-12. 10. 2017 KOSZT – 580 ZŁ
ZAPISY I WPŁATY ZALICZKI W WYSOKOŚCI
100 ZŁ OD DNIA 04 LIPCA 2017
ZAINTERESOWANI PROSZENI SĄ O KONTAKT TELEFONICZNY Z LIDEREM SEKCJI
NR TEL.608374138
SZLAK PIASTOWSKI
I dzień
Wyjazd godzina 7.00, przejazd w kierunku Gniezna, planowany przyjazd ok 13.00
Gniezno-zwiedzanie : Muzeum Początków Państwa Polskiego , katedra, drzwi gnieźnieńskie, pomnik Bolesława Chrobrego i Św. Wojciecha, spacer po starówce, czas wolny
Dojazd do ośrodka, zakwaterowanie , obiadokolacja,
II dzień
Śniadanie
Wycieczka objazdowa :pałace i rezydencje Wielkopolski
– Zwiedzanie pałacu Działyńskich w Kórniku
– Rogalin –pałac Raczyńskich, park pałacowy, park krajobrazowy
Powrót do hotelu , obiadokolacja
Dzień III
Śniadanie , przejazd do Poznania , zwiedzanie miasta:
Starówka – Ratusz, Odwach, zegar z koziołkami, domki budnicze, fontanny w Rynku, kolegium jezuickie, kościół , św. .Stanisława, pałac Działyńskich, pałac Górków
Trasa objazdowa po Poznaniu z przewodnikiem:
Uniwersytet, krzyże poznańskie, zamek Cesarski, Cytadela, Targi Poznańskie, jezioro Maltańskie, Ostrów Tumski z katedrą
Galeria-Browar Kulczyka 
Czas wolny na rynku, zakup rogali świętomarcińskich.
Powrót do hotelu , obiadokolacja
IV dzień
Śniadanie, wykwaterowanie
Przejazd w kierunku Kruszwicy, rejs po jeziorze Gopło
Obiad, wyjazd w drogę powrotną , planowany powrót ok. godz. 22.00
3 noclegi, 3 śniadania, 4 obiady
Wstępy – MPPP, katedra i drzwi gnieźnieńskie, Pałac Kórnik, Pałac Rogalin, skansen Pobiedziska,
Rejs statkiem po jeziorze Gopło
Przewodnik – Poznań
Transport autokarem , opieka pilota
Ubezpieczenie
BUSKO-ZDRÓJ
Wyjazd do Buska Zdroju w dniu 15 lipca /sobota /godzina 14. 00.
Autokar na parkingu MOK-u
Termin pobytu – 15 lipca 2017 r do 26 lipca 2017r
Fundacja Inicjatywa z Uśmiechem wraz z Centrum Rozwoju Lokalnego zapraszają wszystkich chętnych, którzy ukończyli 60 rok życia na bezpłatne zajęcia z jogi oraz tańca!
Zajęcia odbywają się w ramach projektu pn.„Aktywność w mieście”
dofinansowanego w ramach Programu Fundusz Inicjatyw Obywatelskich.
Zajęcia poprowadzi Pani Katarzyna Męcik, specjalista w ww. dziedzinach aktywności ruchowej.
HARMONOGRAM:
Zajęcia odbywać się będą do końca sierpnia, raz w tygodniu (każda środa).
Zajęcia odbywać się będą do końca sierpnia, raz w tygodniu (każda środa).
Z OSOBAMI, KTÓRE ZŁOŻYŁY DEKLARACJE NA WW. ZAJĘCIA KONTAKTOWAĆ SIĘ BĘDZIE PRZEDSTAWICIEL ORGANIZATORA
W razie pytań lub wątpliwości, proszę dzwonić pod numery telefonów:
Anna Mizera – tel. 504 754 371
Marta Mularczyk-Leśniak – tel. 697 443 281
Email: fundacjaizu@gmail.com
Zapraszamy słuchaczy na Marsz po zdrowie
22 lipca 2017 /sobota / godzina 9 .00 obok stacji paliw Sengam Zawiercie ul Miejska
10.00 Start marszu Nordic Walking
Ośrodek Wypoczynkowy ZASTAL to przepięknie położony kompleks budynków, w którego skład wchodzą: 3 budynki mieszkalne z pokojami 2 i 3-osobowymi oraz pokojami typu studio (2+2, 2+1) doskonałymi dla pobytów rodzinnych, a także budynek socjalny, gdzie zlokalizowane są: recepcja, jadalnia, kawiarnia i sala kominkowa z bilardem. Poczucie bezpieczeństwa zapewnia ogrodzenie ośrodka i stały dozór. Wszystkie pokoje posiadają łazienki, a przeważająca większość balkon lub taras. W pokojach znajdują się: telewizory, lodówki, parawany i leżaki. Ośrodek położony jest nad samym morzem (ok. 50 m od szerokiej plaży, płaskie zejście). Teren jest zalesiony, a nadmorska bryza połączona z mikroklimatem lasu stanowi fantastyczne ukojenie dla duszy i ciała. Czyste powietrze, bogate w jod, działa leczniczo przy schorzeniach dróg oddechowych, astmie czy alergiach.
Na terenie ośrodka do dyspozycji gości są obiekty sportowe i rekreacyjne, w tym: boisko do siatkówki, asfaltowy kort tenisowy, kręgielnia na wolnym powietrzu, plac zabaw dla dzieci, krąg na ognisko, siłownia, sauna, sala telewizyjna, sala do ćwiczeń oraz tenis stołowy. W holu głównym, kawiarni oraz na obu tarasach można bezpłatnie skorzystać z dostępu do internetu. Możliwość wypożyczenia rowerów (odpłatnie). Na terenie ośrodka prowadzone są animacje: spacery z kijkami, wycieczki rowerowe, gry i zabawy sportowe, wieczory z tańcami, ogniska z pieczeniem kiełbasek, spacery o zachodzie słońca połączone z puszczaniem lampionów szczęścia, turnieje bilardowe, karaoke, potyczki rodzinne, kalambury i wiele innych.
Atrakcje w okolicy: Niewielka odległość Dziwnowa od ośrodków miejskich i kulturalnych (Szczecin, Świnoujście, Kołobrzeg, Kamień Pomorski), a także od Wolińskiego Parku Narodowego, zachęca do aktywnego wypoczynku. W pobliskim Trzęsaczu można zwiedzić ruiny kościoła stojące nad klifowym brzegiem, a w Międzyzdrojach i samym Dziwnowie nie zabraknie okazji do udziału w licznych imprezach artystycznych. Stąd blisko jest także do przejść granicznych z Niemcami. Ze Świnoujścia można się wybrać promem na wycieczkę do Danii lub Szwecji.
W CENIE WCZASÓW: przejazd komfortowym autokarem, 12 noclegów, wyżywienie 3 razy dziennie, suchy prowiant na drogę powrotną, ognisko z pieczeniem kiełbasek, wieczorek taneczny, ubezpieczenie.
Zainteresowanych proszę o kontakt telefoniczny : Teresa Skwarczyńska tel. 608374138
