„Aktywność w mieście” – czwartek

Zajęcia  w ramach projektu
pn. „Aktywność w mieście” dofinansowanego
w ramach Programu Fundusz Inicjatyw Obywatelskich  będą odbywać się   w CZWARTEK
 
HARMONOGRAM
Zapraszamy
1.Gimnastyka: godz .11 00 –12.00
2. Taniec:        godz. 12.00 – 13.00
3. Joga:             godz 13 00 — 14 00
 
Sala 320 MOK

INFORMACJE DLA UCZESTNIKÓW WYCIECZKI DO CHORWACJI

Wyjazd 15 września 2017 r. o godz. 500  z parkingu MOK ul. Piastowska 1

  • Ubezpieczenie

Uczestnicy wycieczki są ubezpieczeni od  następstw  nieszczęśliwych wypadków i kosztów ich leczenia. Ubezpieczenie nie obejmuje chorób przewlekłych.

Osoby, które chorują na choroby przewlekłe muszą ubezpieczyć  się  we  własnym zakresie

  • Pawilony hotelowe – 2 piętrowe , bez windy  w otoczeniu lasku piniowego

Do centrum starego miasta 25 min spacerkiem wzdłuż promenady.

Wyposażenie pokoju: sypialnia, łazienka z WC,  telewizor, wentylator, lodówka.

W pokojach są ręczniki. Nie ma czajników elektrycznych, ani suszarek do włosów.

Pokoje skromne ,  schludne , czyste ,codziennie sprzątane.

  • Zwiedzanie Jaskini Postojnej

Trasa turystyczna ma długość 5,5 km  z czego większość pokonuje się kolejką elektryczną .  Do przejścia pozostaje ok. 1,7 km.
W jaskini panuje stała temperatura 8 °C i odczuwana jest duża wilgotność.  Chodniki  i mostki,  po których się poruszamy są dobrze przygotowane. Trzeba ciepło się ubrać, założyć  wygodne obuwie sportowe.

Program wycieczki

I dzień – 15.09.2017

Wyjazd 5.00 -parking MOK , nocleg tranzytowy w okolicach Plitvic,

obiadokolacja

II dzień – 16.09

Śniadanie, zwiedzanie jezior  Plitwickich  ( scieżka spacerowa, rejs stateczkiem, przejazd kolejką ). Dojazd do Makarskiej,  zakwaterowanie w hotelu Rivijera,  obiadokolacja

III dzień-17.09

Śniadanie,  spacer do centrum Makarskiej, zapoznanie się z okolica,  odpoczynek ,obiadokolacja

IV dzień-18.09

Śniadanie,  całodniowa wycieczka do Dubrownika , obiadokolacja

V dzień -19.09

Śniadanie, odpoczynek, obiadokolacja

VI dzień-20.09

Śniadanie, wycieczka do Mostar- Medjugorie, obiadokolacja

VII dzień-21.09

Śniadanie, odpoczynek, obiadokolacja

VIII dzień- 22.09

Śniadanie, wykwaterowanie, postój w Splicie- zwiedzanie miasta, przejazd w kierunku Słowenii,  nocleg, obiadokolacja

IX dzień – 23.09

Śniadanie, przejazd w kierunku Postojnej, zwiedzanie  jednej z największych jaskiń europejskich   z bogatą szata naciekowa, Przejazd w kierunku kraju, przyjazd w godzinach nocnych.

Dodatkowo płatne

Bilety wstępu-  jeziora Plitwickie ok.  100 kun-, jaskinia Postojna– 24 Euro

*Kolejność zwiedzania może ulec zmianie

 

DYŻURY LIDERA SEKCJI TURYSTYCZNEJ WE WRZEŚNIU 2017

Lider sekcji turystycznej  będzie pełnił dyżury w następujących dniach:

12 WRZEŚNIA  2017( wtorek ) GODZ.   godz. 15-17

 

26 WRZEŚNIA  2017 ( wtorek ) GODZ.  godz. 15-17

28 WRZEŚNIA 2017 GODZ. (czwartek)  godz. 10-12

W dn. 14 , 19 i  21 września 2017      LIDER NIEOBECNY

Zapisy i wpłaty  należności na wycieczkę ” Szlakiem Piastowskim” od 26 września 2017 r.

 

Projekt ,,SOBIE POTRZEBNI”

 

 

 

 

 

 

 

Projekt pn. „Sobie potrzebni” realizowany będzie  do 31.12.2017r.                                                      

Jest to program międzypokoleniowej aktywności.

Mówi się, że wnuczkowie potrzebują dziadków do zabawy, czy do opowieści o życiu.                 Jednak dziadkowie również potrzebują swoich ukochanych wnuków,  żeby zobaczyli świat                            z tej młodszej perspektywy. ….

 

Projekt jest rozszerzoną kontynuacją działań ZUTW skierowaną do seniorów,   dzieci                   i młodzieży w skali lokalnej.

Jednym z najważniejszych wyznaczników zadania jest stworzenie możliwości  uczestnictwa       w życiu kulturalnym  i integracji przedstawicieli różnych grup społecznych: dzieci,młodzieży    i seniorów.

Wsparciem zostanie objęte min. 130 osób:   80 seniorów i 50 młodzieży.

W ramach projektu planuje się:

1 . Organizację cyklu   warsztatowego przewidującego

  • warsztaty informatyczne ,, Cybernawigator ”
  • warsztaty udzielania I pomocy przedmedycznej i postępowania w stanach zagrożenia życia i zdrowia-,,Pudełko życia ”
  • warsztaty animacji bajek -,,Wytwórnia bajek ”
  1. Pomoc uczniom przebywającym na świetlicach w odrabianiu pracy domowej . Pomoc będzie w szczególności dotyczyła  uczniów mających  trudności w nauce. Pomocy udzielać będą emerytowani  nauczyciele  .
  2. Dwa jednodniowe wyjazdy edukacyjne , jeden do Krakowa  do Muzeum Sztuk i Techniki Japońskiej Manggha na spotkanie z bajką  japońską  , drugi  jednodniowy wyjazd edukacyjny  do Katowic w celu obejrzenia spektaklu  teatralnego i wystawy w Muzeum Sląska.                                
  3. Dwa rajdy piesze nordic -walking
  4. Uroczyste podsumowanie projektu odbędzie się w  Galerii ZAWartE  w Miejskim Ośrodku Kultury  im A. Mickiewicza w Zawierciu.

W programie prezentacja działań projektowych jak :

1.prezentacja multimedialna z działań projektowych wykonana przez uczestników  warsztatów  informatycznych

2. prezentacja bajki  przygotowana na warsztatach ,,Wytwórnia bajek ”

Realizacja przewidzianych działań  projektowych pozwoli na osiągnięcie celu głównego planowanego przedsięwzięcia tj. wzmocnienie i rozwinięcie integracji międzypokoleniowej (osoby starsze – osoby młode) i wewnątrzpokoleniowej (osoby starsze -osoby starsze).

 

Projekt dofinansowany ze środków Rządowego Programu na rzecz Aktywności Społecznej Osób Starszych na lata 2014 – 2020 – edycja 2017

O czym donosi koordynator projektu  Maria Grabowska.

Zapraszam  do zapoznania się  z regulaminem i formularzem.

 

 

Regulamin ASOS Sobie potrzebni ZUTW

formularz-rekrutacyjny-SOBIE-POTRZEBNI

Sylwester w teatrze

Zapraszam   do teatru Zagłębie w Sosnowcu na spektakl SYLWESTROWY  31 grudnia 2017 r

na godzinę 18 .00 .W przerwie lampka szampana.

Cena całości 85 złotych \w tym bilet 70 zł ,transport , ubezpieczenie/

Ilość miejsc 49

ZBIÓRKA  parking MOK 16 .15

Wpłaty  dokonywane w trakcie dyżurów , decyduje kolejność wpłat .

Maria Grabowska

FORUM III WIEKU – FORUM EKONOMICZNE

W dniach 6-9 września delegacja z naszego UTW w składzie: Jan Gwizd -Prezes ZUTW, Elżbieta Latos  – Wiceprezes Rady Samorządu Słuchaczy i Urszula Gemel – Sekretarz RSS uczestniczyli w Forum III Wieku w Nowym Sączu i Miasteczku Galicyjskim oraz w XXVII Forum Ekonomicznym w Krynicy.

W Nowym Sączu 6 września wzięliśmy udział w debacie „Seniorzy w procesie zmian demograficznych, diagnoza sytuacji osób starszych, rekomendacje kierunków zmian w polityce społeczno gospodarczej Polski”. Wśród panelistów byli : dr Elżbieta Bojanowska – Podsekretarz Stanu w Ministerstwie Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej, J. Szczurek Żelazko -Sekretarz Stanu w Min. Zdrowia, Małgorzata Zwiercan – Przewodnicząca Komisji Polityki Senioralnej, Barbara Imiołczyk – Biuro Rzecznika Praw Obywatelskich, prof. dr hab. Józefina Hrynkiewicz – Przewodnicząca Rady ds. Polityki Senioralnej oraz Marzena Rudnicka, Marek Niechciał, Marek Cytacki. Spotkanie zaszczycił też swoją obecnością Przewodniczący PSL Władysław Kosiniak Kamysz.

7 września spędziliśmy cały dzień w Krynicy na XXVII Forum Ekonomicznym. Rozpoczęliśmy sesją plenarną ” Zdrowie a rozwój gospodarczy ” w Pijalni Głównej. Moderatorem był Maciej Bogucki – Dyrektor Europejskiego Centrum Strategii i Polityki w Ochronie Zdrowia, panelistami : Roman Iłyk- Min. Zdrowia z Ukrainy, Aurelijus Veryga – Min. Zdrowia z Litwy oraz Min. Zdrowia Konstanty  Radziwił. Kolejne to m.in.: „SILVER GENERATION. Srebrne Pokolenie potencjałem srebrnej gospodarki. Bezpieczny senior- konsument na rynku produktów i usług”, „Aktywność seniorów w życiu publicznym w procesie zmian demograficznych”.

8 września w ratuszu Miasteczka Galicyjskiego było kilka konferencji : m.in. ogólnopolska „Wolontariat Seniorów i dla Seniorów- potrzeby, bariery , praktyka”, „VII Małopolskie Forum UTW”, „X lecie Ogólnopolskiej Federacji UTW” ,  „Z Seniorami i dla Seniorów- kultura” oraz warsztaty edukacyjne. Debaty i konferencje były bardzo ciekawe ale trudno było wybrać coś dla siebie spośród wszystkich ofert szczególnie w Krynicy.

 

RAJD ROWEROWY 16 WRZESIEŃ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Zapraszamy słuchaczy   na   Rajd rowerowy

trasa

Zawiercie -Kazimierówka -Rokitno Szlacheckie-Mitręga -Łazy -Zawiercie .

ZBIÓRKA Parking MOK godzina 10 .00  16 września 2017r.

Uczestnicy  proszeni o wykonanie zdjęć z trasy przejazdu /tematyka rajdu i przyroda Jury/.

10 NAGRÓD ZA FOTOGRAFIE.

Na zakończenie przewidziany konkurs wiedzy o Jurze i miejscach pamięci narodowej  z lat 1794-1945.

Na zakończenie pieczenie kiełbasek.

Organizatorzy Agencja Pracy ARK, Klub Miłośników Ziemi Zawierciańskiej ,Centrum Inicjatyw Lokalnych,Porębska Grupa Rowerowa.

 

Zapisy przyjmuje do 7.09.2017r Grzegorz Wołoszczuk  kontakt 602-823-264

Dziadek do orzechów- Royal Russian Ballet – Dom Muzyki i Tańca Zabrze

Start: 25 sobota  /LISTOPAD /2017  godzina  18:00

ZAPRASZAM   do Zabrza

Koszt  całości 110 złotych  w tym bilety w cenie 90 zł/balkon/ ubezpieczenie i transport              z Zawiercia  do Zabrza i z Zabrza do Zawiercia.

 Ilość miejsc   49  .

Zapisy  w dniach dyżurów przyjmuje  Maria Grabowska

Zbiórka parking MOK  godzina  16 .00

Podczas tournèe w 2017 r. Royal Russian Ballet zaprezentuje w Zabrzu arcydzieło sztuki baletowej – „Dziadka do orzechów” Piotra Czajkowskiego.

„Dziadek do orzechów” to jeden z najbardziej znanych baletów na świecie. To ponadczasowe przedstawienie, które powraca na sceny teatrów każdego roku, w okolicach świąt Bożego Narodzenia. Spektakl ten w sposób szczególny przybliża nam, poprzez fabułę i cudowną muzykę Piotra Czajkowskiego, nastrój i fantastykę tego święta. Otóż mała dziewczynka, Klara, dostaje w prezencie dziadka do orzechów. Po zabawie, tańcach wokół choinki zapada w sen. Dziadek do orzechów przeistacza się w pięknego księcia Koklusza. Ożywają również ołowiane żołnierzyki, lalki i inne zabawki. Pojawiają się myszy (ze swoim królem), gnomy, śnieżynki. Pojawia się też Wieszczka Cukrowa, Mistrz Ceremonii, tancerki i tancerze, a książę Koklusz zaprasza Klarę w fantastyczną podróż. Razem wędrują przez Krainę Słodyczy, gdzie wszystko jest barwne, pachnące, smakowite i panuje ogólna radość. Rozpoczynają się popisy symbolizujące różne smakołyki: czekolada – Taniec hiszpański, kawa – Taniec arabski, herbata – Taniec chiński, rosyjski (Trepak) oraz walc kwiatów. W końcu jednak Klara budzi się trzymając w ramionach nie księcia a dziadka do orzechów. Balet ten jest pełen radości i skrywanych lęków, oczekiwań i rozczarowań, odkrywa przed widzem tajniki świata dziecięcej wyobraźni. Muzyka zaś oddaje jej nieprzemijający czar. Tej muzyki nie da się opisać tylko słowami.

Royal Russian Ballet – to powstały w Charkowie w 2007 roku zespół, złożony z artystów rosyjskich i ukraińskich, który szturmem zdobywa sceny baletowe całego świata i prestiżowe, międzynarodowe nagrody. Kierownictwo artystyczne zespołu sprawują dwie wspaniałe osobowości: Mikhail Bezzubikov – solista Bolshoi Ballet, ukończył słynną rosyjską szkołę choreografii w Perm i w uznaniu wielu zasług otrzymał tytuł Honorowego Artysty Rosji; Anatoliy Kazatskiy – manager zespołu, tancerz i choreograf, m.in zwycięzca Międzynarodowego Konkursu ” Serge Lifar 2002″. Oryginalne kreacje zespołu, oparte na klasycznych tradycjach słynnej rosyjskiej szkoły baletowej, przysparzają mu ogromną ilość entuzjastów i wielbicieli, zaś wirtuozeria tancerzy porywających młodzieńczą pasją, wspaniałą techniką, lekkością i precyzją wykonawczą – zachwyca widzów wielu krajów Europy, Azji, Ameryki Północnej i Południowej.

Linki

Zaproszenie

Fundacja ,,Podziel się z innymi” im H.Rudzkiej oraz Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Zawierciu mają zaszczyt zaprosić słuchaczy Uniwersytetu III Wieku na koncert finałowy w wykonaniu niepełnosprawnych artystów dedykowany mieszkańcom miasta Zawiercie
SALA WIDOWISKOWA
MOK ,,CENTRUM”
ul. Piastowska 1
14 .09.2017r. godzina 17 00